Über uns

30mal30 ist eine Bewegungschallenge, die vom 23. August bis zum 21. September 2021 in Berlin stattfinden wird. Alle können mitmachen, gebraucht wird nur ein Smartphone. StepsApp runterladen, teilnehmen und Schritte sammeln!

Jeder Teilnehmer sammelt täglich Schritte und Bewegungsminuten. Wenn das Ziel erreicht wird, kann man bei einer Gutscheinverlosung teilnehmen.

Berlin, Germany at sunset.

Gleichzeitig kann sich jeder Teilnehmer für die Gruppenchallenge anmelden und somit für Bezirk/Verein/Unternehmen/Universität Schritte sammeln. Die verschiedenen Institutionen treten somit gegeneinander an und jeder Teilnehmer kann das Team mit der eigenen Arbeit unterstützen.

Durch 30mal30 sollen alle Berliner dazu animiert werden, sich im Alltag mehr zu bewegen. Bewegung trägt der Gesundheit bei und kann somit bei der Bekämpfung von Diabetes unterstützend sein

Die Bewegungschallenge 30mal30 ist im Rahmen des globalen Cities Changing Diabetes Programms entwickelt worden. Es adressiert soziale und kulturelle Faktoren, welche die Anfälligkeit für Typ-2-Diabetes in städtischen Umgebungen erhöhen können. Das Cities Changing Diabetes Programm wurde von der University College London (UCL), dem in Dänemark ansässigen Steno Diabetes Centre und Novo Nordisk initiiert.

Im Rahmen des Programms wurden bereits lokale Partnerschaften in mehr als 30 Städten auf der ganzen Welt aufgebaut, die mehr als 150 Millionen Menschen erreichen, um zur Vorbeugung und Bekämpfung von Diabetes in der Stadt beizutragen.

Das Cities Changing Diabetes-Programm basiert auf drei miteinander verbundenen Elementen: Map, Share und Act. Das Programm ermöglicht es den Städten, ihre eigene städtische Diabetes-Herausforderung zu verstehen, Ziele festzulegen, um den Anstieg von Typ-2-Diabetes in ihrer Stadt zu stoppen. Dabei findet eine sektor- und disziplinübergreifende Zusammenarbeit statt, um die Interessengruppen zu vereinen, die sich für ein gemeinsames Ziel einsetzen. 

Erfahren Sie mehr über die Initiatoren von Cities Changing Diabetes:

Jetzt Partner werden

Füllen Sie das Formular aus um Partner der 30mal30 Challenge zu werden.